신선한 참치 롤 팬


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빵 부스러기로 채워진 신선한 참치 롤을 우유, 파슬리, 마늘, 삶은 계란 및 강판 페코 리노 치즈에 담그고 엑스트라 버진 올리브 오일, 껍질을 벗긴 토마토, 소금 및 후추로 냄비에 요리하는 방법.


4 인분

-신선한 참치 8 개 조각 + 약 100gr 조각

-부실 빵 부스러기 1 개


-우유

-마늘 1 쪽

-다진 파슬리 1 개


-다진 삶은 달걀 1 개

-계란 1 개

-1 스푼의 강판 페코 리노 치즈


-엑스트라 버진 올리브 오일 4 큰술

-작은 다진 양파 1 개

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-껍질을 벗긴 토마토 300g

-소금과 갓 간 후추

참치 롤을 준비하는 방법

부서진 빵 부스러기를 우유에 담그고 잘 짜서 다진 참치 100g, 다진 파슬리와 마늘, 삶은 계란, 신선한 계란, 강판 피코 리노 치즈, 소금 및 갓 다진 고추.

모든 재료를 잘 혼합하고 신선한 참치 조각에 얻은 혼합물을 펼치십시오.

채우기로 조각을 말아 나무 막대기로 닫으십시오.

다진 양파를 기름으로 냄비에 갈아서 껍질을 벗긴 토마토, 소금 및 후추를 넣으십시오.

종기가 상승하자마자 롤을 넣고 양쪽에서 약 10 분 동안 저열로 요리하십시오.

태그: 생선 메인 코스
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