삶은 참치 미트 로프를 물로 요리하는 법, 계란, 치즈, 육두구 및 빵 부스러기와 감자가없는 조리법을 냄비에 요리하는 법.
4 인분의 재료
-파마산 2 스푼
-소금 꼬집음
-약간 육두구
-참치 통조림 2 온스
-계란 2 개
-빵 부스러기 2 큰술
감자가없는 삶은 참치 미트 로프의 준비
참치를 자르고 전체 계란, 비벼 진 파마산, 빵 부스러기, 소금 및 육두구를 넣고 모든 것을 섞고 소시지 모양을 만들고 위와 아래에 묶어서 젖은 천으로 싸십시오.
끓는 물에 넣고 20/30 분 동안 끓입니다.
