아로마 허브와 레몬 주스로 만든 향이 가득 찬 렌즈 콩을 요리하는 여름 방법 인 호박으로 렌즈 콩을 만드는 방법.

4 인분

-렌즈 콩 150g

-얇은 조각으로 300g의 애호박

-2 개의 베이 잎

-마요라 나의 장식

-다진 로즈마리 장식 1 개

-다진 파슬리 2 큰술

-다진 바질 1 묶음

-코 미노 씨앗 소켓 2 개

-얇게 썬 양파 1 개

-1 파운드 마늘 정향

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-다진 회향의 녹색 꼭대기

-1 레몬 주스

엑스트라 버진 올리브 오일 1/4 유리

-버터 1 큰술

-소금과 후추

아로마 허브와 레몬 주스로 렌즈 콩과 애호박을 준비하는 방법

필요한 경우 패키지에 표시된 시간 동안 렌즈 콩을 담그십시오.

렌즈 콩을 끓는 소금물에 베이 리프 및 마요라 나와 함께 5 분 동안 담근 후, 배수하고 요리 용 액체를 따로 보관하십시오.

기름 갈색 냄비에 양파.

애호박을 넣고 5 분간 조리 한 다음 렌즈 콩, 라임 주스, 마늘, 바질, 회향, 로즈마리, 코 미노, 소금, 후추 및 렌즈 콩 요리 액의 일부를 넣습니다 .

적어도 한 시간 동안 또는 잘 익을 때까지 저열로 요리하십시오.

버터를 넣은 후 다진 파슬리를 뿌려 뜨겁거나 따뜻하게 드십시오.